Info
Ten blog rowerowy prowadzi kona z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 21938.75 kilometrów w tym 3229.44 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 88468 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Luty4 - 10
- 2013, Styczeń4 - 2
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad14 - 2
- 2012, Październik12 - 5
- 2012, Wrzesień24 - 30
- 2012, Sierpień30 - 10
- 2012, Lipiec23 - 2
- 2012, Czerwiec20 - 3
- 2012, Maj19 - 21
- 2012, Kwiecień17 - 71
- 2012, Marzec14 - 19
- 2011, Czerwiec25 - 18
- 2011, Maj27 - 33
- 2011, Kwiecień22 - 8
- 2011, Marzec21 - 7
- 2011, Luty10 - 7
- 2011, Styczeń20 - 34
- 2010, Grudzień17 - 50
- 2010, Sierpień13 - 13
- 2010, Lipiec8 - 16
- 2010, Czerwiec8 - 14
- 2010, Maj11 - 20
- 2010, Kwiecień35 - 17
- 2010, Marzec43 - 59
- 2010, Luty22 - 53
- 2010, Styczeń30 - 43
- 2009, Grudzień31 - 76
- 2009, Listopad24 - 4
- 2009, Październik1 - 0
Listopad, 2009
Dystans całkowity: | 822.22 km (w terenie 43.00 km; 5.23%) |
Czas w ruchu: | 29:44 |
Średnia prędkość: | 27.65 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 148 (74 %) |
Suma kalorii: | 8805 kcal |
Liczba aktywności: | 24 |
Średnio na aktywność: | 34.26 km i 1h 14m |
Więcej statystyk |
- DST 39.86km
- Teren 13.00km
- Czas 01:34
- VAVG 25.44km/h
- VMAX 50.25km/h
- Temperatura -2.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Spotkanie z lisem, zającem i czymś w rodzaju kuny
Wtorek, 3 listopada 2009 · dodano: 03.11.2009 | Komentarze 2
Dzisiaj trening był znowu krótszy niż bym chciał, ale niestety taka pora roku chociaż ja jestem zdania że i tak jest fajnie dopóki nie ma deszczu. Na trase wyjechałem dopiero około 21:30 i ruszyłem w strone reala stamtąd głównie terenem do Zgłobnia później niebieskim szlakiem pod krzyż milenijny i z powrotem asfaltem. Po drodze spotkałem ciekawe zwierzęta jak w tytule.
Było jakby chłodnawo
Treningowy ARROW
To nie cud to krzyż milenijny w gminie Czudec
- DST 5.77km
- Czas 00:17
- VAVG 20.36km/h
- VMAX 34.59km/h
- Temperatura 2.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Szkoła
Wtorek, 3 listopada 2009 · dodano: 03.11.2009 | Komentarze 0
- DST 28.46km
- Teren 10.00km
- Czas 01:21
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 52.22km/h
- Temperatura 4.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Na odmianę teren
Poniedziałek, 2 listopada 2009 · dodano: 02.11.2009 | Komentarze 0
Cały dzień się wybierałem aż w końcu wyjechałem po zmroku. Trasa bardzo krótka w sumie nawet chyba nie wyjechałem poza granice Rzeszowa ale zbyt krótka sztyca podsiodłowa, pomijając za małą rame odwiodła mnie od dalszych wyjazdów.W drodze powrotnej spotkałem Micia pogadaliśmy trochę i pojechaliśmy w swoją stronę.
" title="Zdjęcie z wycieczki rowerowej" width="600" height="450" />
Zdjęcie z wycieczki rowerowej© giant
Rzeszów nocą, widok z serpentynek za Zalesiem© giant
- DST 23.00km
- Czas 00:39
- VAVG 35.38km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- Sprzęt TREK 1500 SLR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szkoda że tak krótko
Niedziela, 1 listopada 2009 · dodano: 01.11.2009 | Komentarze 0
Dzisiaj pojechałem na cmentarz i do babci już po zmroku, w jedną stronę jechałem z bratem wzdłuż Wisłoka przez Zwięczyce. Z powrotem już sam główna drogą ruch nawet nie był tak durzy jak się spodziewałem. Średnią na tej trasie (Boguchwała-Rzeszów) zawsze robie dobrą dzisiaj też tak było tym bardziej że miałem zieloną linie no raz było czerwone ale jakoś nie zwróciłem uwagi, rzecz w tym że miałem takie same problemy z licznikiem jak wczoraj i znowu dane na wyczucie.