Info
Ten blog rowerowy prowadzi kona z miasteczka Rzeszów.
Mam przejechane 21938.75 kilometrów w tym 3229.44 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 25.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 88468 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Luty4 - 10
- 2013, Styczeń4 - 2
- 2012, Grudzień2 - 2
- 2012, Listopad14 - 2
- 2012, Październik12 - 5
- 2012, Wrzesień24 - 30
- 2012, Sierpień30 - 10
- 2012, Lipiec23 - 2
- 2012, Czerwiec20 - 3
- 2012, Maj19 - 21
- 2012, Kwiecień17 - 71
- 2012, Marzec14 - 19
- 2011, Czerwiec25 - 18
- 2011, Maj27 - 33
- 2011, Kwiecień22 - 8
- 2011, Marzec21 - 7
- 2011, Luty10 - 7
- 2011, Styczeń20 - 34
- 2010, Grudzień17 - 50
- 2010, Sierpień13 - 13
- 2010, Lipiec8 - 16
- 2010, Czerwiec8 - 14
- 2010, Maj11 - 20
- 2010, Kwiecień35 - 17
- 2010, Marzec43 - 59
- 2010, Luty22 - 53
- 2010, Styczeń30 - 43
- 2009, Grudzień31 - 76
- 2009, Listopad24 - 4
- 2009, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
| Dystans całkowity: | 1339.10 km (w terenie 249.00 km; 18.59%) |
| Czas w ruchu: | 42:28 |
| Średnia prędkość: | 27.41 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 91.14 km/h |
| Suma podjazdów: | 13661 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (85 %) |
| Suma kalorii: | 22565 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 55.80 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.29km
- Czas 01:59
- VAVG 32.92km/h
- VMAX 86.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 178 ( 96%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 985m
- Sprzęt TREK 1500 SLR
- Aktywność Jazda na rowerze
Dobry dzień
Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0
Nareszcie mogłem praktycznie w pełni korzystać z możliwości organizmu. Fajnie wkręcałem się i trzymałem na wysokim tętnie. Mam mega satysfakcje z tej jazdy.
Trasa nie skąpiąca podjazdów czyli sobotnich MP Masters, w końcu przejechana w całości i mam nadzieje zgodnie z rzeczywistością.
#lat=49.936286931729&lng=21.968741201172&zoom=11&maptype=ts_terrain
- DST 62.21km
- Czas 01:34
- VAVG 39.71km/h
- VMAX 91.14km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 169 ( 91%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1146kcal
- Podjazdy 730m
- Sprzęt TREK 1500 SLR
- Aktywność Jazda na rowerze
Debiut w szosowym ściganiu
Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0
- DST 35.00km
- Sprzęt TREK 1500 SLR
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazdy, rozjazdy
Niedziela, 2 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Teren 3.00km
- Sprzęt Giant XTC Composite
- Aktywność Jazda na rowerze
Na wieś
Sobota, 1 września 2012 · dodano: 03.09.2012 | Komentarze 0