Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi kona z miasteczka Rzeszów. Mam przejechane 21938.75 kilometrów w tym 3229.44 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 25.87 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 88468 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kona.bikestats.pl
  • DST 108.79km
  • Czas 03:04
  • VAVG 35.48km/h
  • VMAX 55.26km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 163 ( 88%)
  • HRavg 139 ( 75%)
  • Kalorie 2046kcal
  • Podjazdy 589m
  • Sprzęt TREK 1500 SLR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla po płaskowyżu

Czwartek, 10 maja 2012 · dodano: 10.05.2012 | Komentarze 2

Pojechałem sobie na lajcie traske Raniżów-Sokołów-Leżajsk- Łańcut-Rzeszów. Wyjechałem dopiero o 17 wiec wiedziałem że przejechanie tej trasy przy świetle słońca jest nierealne dlatego wziąłem lampkę ale ku mojemu zaskoczeniu nie przydała się. Mimo jazdy bez spiny czas wyszedł bardzo przyzwoity:)

Avg. cad. 91





Komentarze
kona
| 13:48 piątek, 11 maja 2012 | linkuj Można, można tym bardziej że na początku sezonu urwałem pół kilo na kółkach:) A wraz ze wzrostem formy zaczynam coraz bardziej odczuwać korzyści tej zmiany.
KRISS | 21:13 czwartek, 10 maja 2012 | linkuj Średnia nawet niezła,ale takim szosowym połykaczem to można konkretnie zasówać.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa wczes
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]